Балетмейстер хореографического ансамбля "Калейдоскоп" Центра культурного развития "Звездный" Татьяна Николаевна Польшина, подготовила видео урок для детей разного возраста.
Упражнения на укрепление и растяжку разных групп мышц.
Смотрите, делайте и будьте здоровы!